Tips merawat rambut agar cepat panjang dan tebal

tips merawat rambut agar cepat panjang dan tebal

Rambut yang panjang indah dan berklau memang bisa menjadi daya tarik sendiri, terutama bagi wanita. Karena itu sebagian besar wanita lebih menginginkan punya rambut yang panjang dan lebat. Sebab hal ini akan menjadikan mereka merasa lebih wanita. Memiliki tampilan rambut yang panjang, wanita juga akan terlihat lebih anggun. Jika Anda sudah terlanjur memiliki rambut yang pendek dan tipis, bagaimana untuk memanjangkannya? Tentu membutuhkan waktu yang lama untuk memanjangkan rambut tersebut.

Tips merawat rambut agar cepat panjang dan tebal sebenarnya cukup mudah. Mulai dari memperhatikan nutrisi yang dikonsumsi, menjaga kebersihan rambut dan pemberian nutrisi untuk rambut. Untuk lebih lengkapnya, simak terus ulasan berikut.

Tips merawat rambut agar cepat panjang dan tebal

tips merawat rambut agar cepat panjang dan tebal

Perhatikan nutrisi asupan harian

Untuk dapat memelihara kesehatan rambut, asupan protein yang cukup sangat penting bagi tubuh. Protein berperan dalam proses sintesis asam amino yang menjadi bahan baku penyusun serat-serat rambut. Untuk dapat menambah asupan protein ke dalam tubuh, beberapa makanan yang mengandung protein tinggi antara lain daging, telur, dan makanan-makanan olahandari kedelai. Dengan asupan protein yang cukup memenuhi kebutuhan tubuh, maka rambut Anda bisa tumbuh lebih cepat panjang dan lebat.

Menggunakan pelembab

Jika Anda termasuk orang yang suka beraktifitas di luar ruangan dan terpapar sinar matahari langsung, pelembab sangat penting untuk digunakan. Orang yang beraktifitas di dalam ruangan ber-AC juga perlu menggunakan pelembab rambut untuk menjaga kesehatan rambutnya. Suhu ekstrim yang mengenai rambut dapat menjadikannya kering dan mudah bercabang, jika itu sudah terjadi maka Anda tidak punya pilihan lain kecuali memotongnya. Menggunakan pelembab rambut selain dapat melindungi rambut dari suhu panas juga akan membantunya cepat panjang karena tidak mengharuskan Anda memotongnya ketika rambut mulai bercabang.

Atur psikologis Anda

Pikiran stress dapat mempengaruhi kesehatan fisik anda. Dan parahnya, ini juga dapat berpengaruh pada kesehatan rambut. Ketika emosi sedang tidak stabil seperti saat stress atau depresi, sebaiknya segera lakukan relaksasi. Atau Anda juga bisa mengambil cara menenangkan diri dengan tidur. Selain itu, Anda juga bisa melakukan olahraga untuk memperbaiki emosi dan memicu mood kembali lagi.

Menjaga kebersihan rambut

Jika kondisi rambut Anda kotor, maka timbulnya minyak berlebih pada kulit kepala akan semakin mudah. Rambut akan terhambat pertumbuhannya akibat adanya minyak dan kotoran pada kulit kepala yang berlebihan. Ketika Anda harus beraktifitas di luar ruangan gunakanlah topi atau penutup kepala. Ini bermaksud untuk melindungi rambut dari debu, polusi udara, serta sinar matahari yang dapat membuat rambut Anda rusak. Perlu juga menggunakan kondisioner untuk rambut agar rambut terlindungi.

Cukup minum air putih

Dengan cukup minum air putih juga turut membantu pertumbuhan rambut agar semakin tebal dan cepat panjang. Cairan dalam tubuh berperan mencegah kerontokan pada rambut. Dengan begitu rambut Anda akan lebih mudah panjang dan lebat.

Tips merawat rambut agar cepat panjang dan tebal ini cukup mudah karena merupakan bagian dari perawatan rambut sehari-hari. Yang penting, asalkan Anda rajin merawat rambut maka keinginan untuk memiliki rambut panjang dan lebat bukan mimpi lagi.

Mengatasi Rambut Panjang yang Rontok dengan Cara Alami

Rambut rontok adalah suatu masalah umum yang harus segera ditangani. Mengatasi rambut panjang yang rontok dapat dilakukan secara alami menggunakan bahan-bahan alam. Rambut adalah pelindung kepala yang harus selalu dijaga kesehatannya. Rambut melindungi kepala dari sengatan matahari secara langsung, dari radiasi sinar ultraviolet, dari debu, dan benda-benda asing lainnya. Bahkan bagi wanita, rambut merupakan mahkota. Jelas sekali rambut mempunyai peran penting bagi tubuh kita bukan? Khususnya bagi kepala dan kulit kepala. Namun tanpa kita sadari, berbagai macam aktivitas kita sehari-hari dan makanan yang kita makan membuat rambut kita mudah rontok, bahkan pemakaian shampo yang tidak sesuai dengan jenis rambut dapat menyebabkan kerontokan. Lalu, bagaimana mengatasinya? Seperti yang telah dikemukakan di atas, bahwa rambut yang rontok dapat diatasi dengan cara tradisional menggunakan bahan yang alami.

Bahan-bahan Alami untuk Mengatasi Rambut Rontok

mengatasi rambut panjang yang rontok

Pertama, menggunakan tanaman lidah buaya. Cara penggunaan tanaman lidah buaya ini dengan mengambil dagingnya, hati-hati jangan sampai terluka oleh duri-duri yang ada di sepanjang tanaman ini. Setelah dagingnya diambil, gunakan untuk menggosok-gosokkan pada rambut sebagai pengganti shampo. Setelah itu, bilas rambut seperti biasa dengan air sampai bersih. Untuk menggunakan shampo lidah buaya ini, lakukanlah seminggu 3-4 kali. Keramas yang baik bukanlah dilakukan setiap hari, namun dengan melakukan 2 atau 3 hari sekali. Perlu Anda ketahui bahwa keramas yang terlalu sering akan mengurangi kelembaban rambut secara alami sehingga rambut menjadi tidak sehat seperti rontok, kusam, kaku, mudah patah, dan lain-lain.

Kedua, cara mengatasi rambut yang rontok menggunakan buah alpukat. Sama seperti halnya tanaman lidah buaya, untuk buah alpukat ini juga cukup diambil daging buahnya saja. Hancurkan daging buah alpukat secukupnya sampai lumat. Basahi rambut terlebih dahulu, kemudian balurkan daging buah alpukat yang telah dihancurkan secara merata pada rambut dan kulit kepala. Gunakan ini sebagai pengganti shampoo Anda. Ini juga menjadi cara efektif mengurangi rambut rontok saat menyusui karena seseorang yang menyusui hormonnya terkadang tidak stabil yang menyebabkan rambut mudah rontok. Setelah dibalurkan secara merata, bilas dengan air bersih. Lakukan ini dengan teratur 2 hari sekali. Buah alpukat rasanya memang enak, baik dimakan secara langsung, sebagai jus, maupun campuran sop buah. Namun ternyata buah ini juga berkhasiat untuk rambut.

Ketiga, mengatasi rambut panjang yang rontok menggunakan bawang putih. Seperti yang kita ketahui bersama bahwa bawang putih adalah bumbu dapur untuk menyedapkan makanan, namun siapa sangka bumbu dapur ini adalah salah satu cara alami mengatasi kerontokan rambut. Caranya, cukup blender bawang putih secukupnya sampai membentuk jus bawang putih. Lalu oleskan pada rambut dan kulit kepala malam hari sebelum Anda tidur. Diamkan semalaman sembari ditinggal tidur. Pada pagi harinya bilas dengan air sampai bersih.

Keempat, cara alami mengatasi rambut rontok dengan salah satu bumbu dapur lagi, yaitu jahe. Sama seperti pada bawang putih. Siapkan jahe secukupnya, kupas dan cuci sampai bersih, lalu diblender sampai menjadi jus. Kemudian aplikasikan pada rambut dan kulit kepala sebelum tidur. Keesokan harinya, bilas dengan air bersih. Lakukan cara ini seminggu 3 kali untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Kelima, dengan jeruk nipis. Siapkan 1 atau b2 buah jeruk nipis yang masih segar. Lalu potong menjadi beberapa bagian, sesuai selera. Gosok-gosokkan pada kulit kepala dan rambut secara merata. Agar sari-sarinya meresap, maka diamkan 15-20 menit, lalu Anda bisa membilasnya dengan air bersih.

Dari beberapa cara mengatasi rambut panjang yang rontok menggunakan bahan-bahan alami, Anda tidak harus mencoba semuanya, namun pilihlah salah satu atau dua yang paling cocok untuk Anda dan paling mudah dilakukan. Anda juga harus teratur dalam melakukannya dan bersabar dengan proses, niscaya masalah rambut rontok segera pergi. Selamat mencoba!

Tips Merawat Rambut Panjang untuk Pria, tampil Macho dan Keren

Trend rambut panjang pada pria membuat pria tampil lebih macho dan garang. Atau justru sebaliknya, pria akan tampil lebih feminim karena sebagian rambut menutupi rahang dan menjadikan seseorang terlihat lebih halus. Tapi itu semua tergantung dari model rambut seperti apa yang Anda pilih. Dalam perawatan rambutnya, sorang pria pasti menginginkan cara yang praktis dan mudah. Berikut merupakan tips merawat rambut panjang untuk pria.

Perawatan rambut panjang untuk pria

tips merawat rambut panjang untuk pria

  • Rutin mencuci rambut

Harus kita sadari bahwa seorang pria itu pasti lebih banyak berkeringat sehingga rambut mudah berminyak dan bau setelah aktifitas seharian. Oleh karena itu penting memiliki jadwal rutin untuk mencuci rambut,dan menggunakan produk rambut yang tepat untuk membantu Anda memiliki kulit kepala yang sehat. Dengan kulit kepala yang bersih dan wangi Anda akan terbebas dari ketombe meskipun dengan model rambut panjang.

  • Agar lebih rapi, ikat rambut Anda

Bagi pria yang berambut panjang, penting untuk mengikat rambutnya saat bekerja. Selain mungkin akan kurang nyaman ketika dipandang oleh rekan lain, dengan mengikat rambut ketika bekerja juga akan membuat Anda lebih nyaman dan mengganggu aktifitas karena harus sedikit-sedikit menata rambut yang jatuh di wajah. Namun sebaiknya Anda jangan mengikat rambut terlalu kencang karena dapat membuat rambut rontok. Gunakan pengikat rambut yang bebas elastic sehingga rambut lebih nyaman dan aman.

  • Hindari menggosok rambut saat basah

Setelah keramas, biasanya pria cenderung memilih cara praktis untuk mengeringkan rambutnya seperti menggosok rambut dengan handuk. Namun jika Anda menginginkan rambut panjang yang sehat, hal ini sebaiknya dihindari. Selain tidak membantu rambut menjadi kering dengan cepat, cara ini justru akan membuat rambut menjadi mudah kusut karena banyak mendapat tekanan dan gesekan. Cukup keringkan rambut sewajarnya saja dengan menyekanya perlahan. Biarkan air menetes dengan sendirinya. Jangan pula mengeringkan rambut menggunakan hair dryer untuk rambut panjang Anda. Suhu panas hair dryer kurang ramah pada rambut sehingga memungkinkan rambut rusak dan mudah patah.

  • Minimalkan penggunaan perawatan kimia

Pada dasarnya, rambut panjang Anda memiliki sifat rapuh dan mudah patah. Jadi jika terkena paparan bahan kimia terlaslu sering, maka akan membuat rambut jadi kering dan rusak. Sebaiknya jangan terlalu sering menggunakan perawatan bahan kimia. Boleh saja menggunakannya, tapi berilah jeda rambut untuk beristirahat.

  • Ruting menggunakan kondisioner

Selain harus rutin mencuci rambut dengan shampoo yang tepat, penting juga bagi rambut panjang Anda unuk mendapat perawatan dengan kondisioner. Menggunakan kondisioner akan membuat kulit kepala tetap sehat ternutrisi dan menjadikan rambut lembut. Anda juga boleh menggunakan serum untuk rambut agar warna rambut lebih bersinar.

  • Pilih model rambut yang tepat

Pria selalu menginginkan semua hal yang keren namun tetap rapi dan praktis. Karena itu, pilihlah model rambut yang tepat, simple dan sesuai dengan bentuk wajah.

Semoga tips merawat rambut panjang untuk pria di atas dapat bermanfaat untuk Anda. Dengan rambut yang panjang dan terawat Anda akan tampil keren dan macho.

Tips Alami Cara Merawat Rambut agar Cepat Panjang

cara merawat rambut agar cepat panjang

Memiliki rambut panjang dan indah akan menciptakan kepuasan tersendiri bagi pemiliknya. Namun ada faktor tertentu yang bisa menghalangi seseorang untuk memiliki rambut panjang, kuat dan sehat. Faktor usia dan ketidak seimbangan hormon juga bisa mempengaruhi kesuburan rambut untuk tumbuh panjang. Faktor luar juga bisa berpengaruh, misalnya cuaca dan suhu ekstrim akan menjadikan rambut kusut dan mudah bercabang. Alhasil, Anda terpaksa memotong pendek rambut dan mengurungkan niat untuk memiliki rambut panjang.

cara merawat rambut agar cepat panjang

Tidak sedikit juga orang yang melakukan perawatan rambut agar cepat panjang. Mungkin salah satunya yaitu dengan membeli obat penumbuh rambut dan peralatan yang mahal. Hal tersebut tentunya menghabiskan banyak uang sehingga menguras kantong Anda.

Sebenarnya ada tips alami cara merawat rambut agar cepat panjang dengan bahan yang mudah ditemukan. Cara ini jauh lebih hemat ketimbang melakukan perawatan dengan produk yang Anda beli di luar. Namun dibutuhkan ketelatenan agar hasil yang didapat bisa maksimal. Berikut adalah cara merawat rambut agar cepat panjang yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah.

Air kelapa

Bukan hanya nikmat diminum untuk menghilangkan dahaga. Air kelapa yang memiliki banyak nutrisi untuk tubuh ini juga berkhasiat untuk memanjangkan rambut. Air kelapa kaya akan  kalium dan zat besi serta  protein. Jadi jangan heranjika air kelapa banyak dimanfaatkan untuk menumbuhkan rambut, terutama pada lansia. Gunakan air kelapa pada rambut Anda ketika mau tidur, biarkan hingga pagi. Setelah bangun, segeralah keramas agar rambut terasa bersih dan segar. Cara ini dapat memperkuat rambut dan membantu pertumbuhannya untuk cepat panjang.

Pisang

Pisang kaya akan kandungan vitamin A, C dan E. Oleh karena itu, pisang sangat baik untuk kesehatan tubuh karena mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan. Lebih dari itu, ternyata pisang juga memiliki khasiat untuk memanjangkan rambut. Pisang dapat membantu pertumbuhan rambut dan menjaganya agar tetap sehat dan kuat. Caranya, buatlah pasta pisang. Tambahkan sedikit minyak zaitun pada pisang yang telah dihaluskan sampai benar-benar lembut. Oleskan pasta pisang pada rambut Anda untuk membantu pertumbuhannya agar cepat panjang. Setelah dioleskan, tutuplah kepala dengan penutup kepala. Biarkan kurang lebih sekitar 20 menit kemudian bilas dengan shampo dan kondisioner hingga bersih. Jika Anda tidak membilasnya dengan benar, maka pisang yang lengket akan tetap menempel pada rambut.

Bawang

Jangan sepelekan bumbu masak yang dapat membuat mulut bau ini. Bawang kaya akan kandungan sulfur dan kolagen sehingga efektif membantu rambut tumbuh agar cepat panjang. Buatlah jus bawang, caranya potong bawang kecil-kecil kemudian blender. Setelah itu, gunakan jus bawang pada rambut dan kulit kepala. Diamkan sekitar 15 menit sebelum kemudian dibilas dengan shampo. Cara merawat rambut agar cepat panjang dengan jus bawang cukup mudah dilakukan.

Telur dan minyak zaitun

Telur dan minyak zaitun merupakan paduan yang sempurna untuk merawat rambut agar cepat panjang. Kedua bahan tersebut memiliki nutrisi yang sangat baik sehingga cocok untuk membantu rambut untuk tumbuh. Caranya, tinggal campurkan dua sendok minyak zaitun dengan putih telur. Oleskan pada rambut dan biarkan selama 20 menit agar nutrisinya meresap. Bilas dengan air dingin dan shampo sampai bersih agar bau amis telur hilang.

Cukup mudah cara merawat rambut agar cepat panjang di atas. Anda dapat melakukannya sendiri di rumah dengan bahan yang mudah ditemukan. Selain itu, cara ini lebih menghemat biaya.

Cara Merawat Rambut Panjang

cara merawat rambut panjang

Sebagai mahkota yang bisa melambangkan kemuliaan diri, rambut harus senantiasa mendapat perawatan yang baik. Rambut panjang dan indah bisa menjadi kebanggaan dan menambah rasa percaya diri seseorang. Tapi ternyata masih banyak orang yang enggan memiliki rambut panjang karena alasan susah dalam perawatannya. Biasanya rambut panjang cenderung mudah patah, rontok, kering dan pecah-pecah.

Cara merawat rambut panjang memang dibutuhkan perhatian khusus, berbeda seperti merawat rambut pendek yang cenderung lebih simple. Masalah utama dalam merawat rambut panjang yaitu rontok dan ujungnya yang bercabang. Jadi seringkali banyak orang yang memilih jalan pintas dengan memotong ujung rambutnya.

cara merawat rambut panjang

Memilih produk perawatan rambut juga berperan penting dalam merawat rambut panjang. Sebab salah dalam memilih produk perawatan rambut bisa menyebabkan kerusakan rambut itu sendiri. Penggunaan bahan kimia yang berlebih pada produk perawatan rambut menyebabkan rambut rapuh dan kehilangan kesehatannya.

Beberapa cara perlu dilakukan agar rambut panjang agar tidak mudah rontok dan patah. Mencegah kerontokan yang parah sangat penting untuk rambut panjang Anda agar tetap indah dan terawat. Perlu diketahui, ada banyak penyebab rontok pada rambut panjang. Penyebab dari dalam misalnya karena penyakit, hormon dan faktor keturunan. Sedangkan penyebab kerontokan rambut dari luar diantaranya yaitu akibat radikal bebas, penggunaan bahan kimia pada produk perawatan rambut dan pengaruh radikal bebas serta akibat gaya rambut yang salah.

Cara merawat rambut panjang

  • Bawa ikat rambut kemanapun saat pergi

Jika Anda beraktifitas di luar ruangan maka rambut rentan mengalami kerusakan. Paparan sinar matahari, angin kencang dan suhu udara ekstrim membuat rambut jadi berantakan. Hal tersebut juga dapat menjadikan rambut kering dan kaku. Lebih baik jika Anda akan bepergian atau beraktifitas di luar, ikatlah rambut panjang Anda. Ikatlah dengan ikatan yang ramah rambut, hindari mengikat rambut terlalu keras sehingga menyakiti rambut dan menjadikannya mudah rontok.

  • Kepang rambut ketika tidur

Rambut yang mengalami gesekan dengan bantal ketika tidur juga memicu kerusakan. Anda sangat tidak disarankan mengikat rambut terlalu kencang ketika tidur. Lebih baik ikat kepang rambut Anda dengan karet yang lembut.

  • Gunakan bantal sutera

Mengepang rambut memang membutuhkan waktu sehingga banyak orang yang malas melakukannya. Demi rambut panjang Anda agar selalu terjaga, gunakanlah bantal sutera yang lembut jika Anda malas membuat kepang rambut. Bantal sutera yang halus dan empuk akan menjaga rambut agar tidak mengalami banyak  gesekan. Gunakanlah bantal yang terbuat dari sutera atau bulu angsa yang lembut.

  • Keringkan rambut secara alami

Mengeringkan rambut secara alami merupakan cara merawat rambut panjang yang mudah dilakukan. Jangan gunakan hair dryer untuk mengeringkan rambut karena dapat mengakibatkan rambut terbakar sehingga mudah rapuh. Gunakan handuk yang lembut untuk mengeringkan rambut setelah keramas. Dan harus diingat, jangan menggosok rambut terlalu keras karena menjadikannya berantakan.

Cara merawat rambut panjang sebenarnya cukup mudah, namun masih banyak orang yang bingung. Jadi setelah membaca penjelasan di atas, jangan takut lagi untuk memanjangkan rambut indah yang Anda miliki.