Mengatasi rambut rontok akibat menyusui. Memiliki rambut indah tentu banyak yang menginginkannya terutama bagi kaum hawa yang senang mengurai rambut apalagi rambut yang dimilikinya terurai panjang dengan struktur halus. Bagi Anda yang gemar merawat rambut, tentu banyak cara yang bisa di lakukan misalnya saja dengan berbagai macam obat baik menggunakan bahan kimia atau dengan menggunakan bahan-bahan alami, atau mungkin ada yang gemar merawat rambut sehingga datang ke salon sehingga hasilnya menjadi lebih memuaskan.

mengatasi rambut rontok akibat menyusui

Namun, apakah Anda tahu jika nanti saatnya menikah dan melahirkan akan menyebabkan perubahan pada rambut terutama yang paling menonjol adalah mengalami kerontokan rambut. Akan tetapi, Anda tidak perlu cemas dengan kondisi kerontokan pada rambut Anda karena hal tersebut termasuk ke dalam kategori normal dan jangan terlalu di fikirkan. Bahkan kerontokan pada rambut setelah selesai bersalin tidak akan menyebabkan kebotakan karena lambat laun rambut Anda kembali seperti semula dan normal kembali tepatnya setelah satu tahun dan akan terlihat seperti sebelum hamil dan melahirkan. Selain itu, ada beberapa cara mengatasi rambut rontok akibat menyusui yang akan kami bagikan di sini.

Tips Mengatasi Rambut Rontok Setelah Melahirkan

Setelah melahirkan atau saat menyusui memang seringkali mengalami kerontokan rambut dan hal ini tidak bisa dihindari. Karena pada saat melahirkan ada banyak rambut yang telah mengalami fase istirahat sehingga rambut bisa mengalami kerontokan. Maka dari itu, saat menyusui sebaiknya Anda melakukan beberapa perawatan untuk meminimalisir terjadinya kerontokan rambut. Adapun tips mengatasi rambut rontok saat menyusui adalah sebagai berikut ini:

  1. Konsumsi makanan bergizi

Cara pertama untuk mengatasi kerontokan rambut setelah melahirkan adalah dengan melakukan diet sehat. Dimana, Anda bisa mencoba diet sehat ini dengan cara mengkonsumsi aneka macam sayuran dan buah-buahan. Kandungan senyawa flavonoid dan antioksidan yang terdapat pada buah-buahan serta sayuran ini bermanfaat untuk menjaga keutuhan folikel rambut. Selain itu, senyawa ini juga dapat mempercepat pertumbuhan rambut. Maka dari itu, Anda bisa lebih banyak mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan untuk menjaga keutuhan rambut Anda.

  1. Perlakukan rambut dengan lembut

Saat menyusui sebaiknya jangan perlakukan rambut Anda dengan cara yang kasar, lakukan rambut Anda dengan lembut untuk menghindari trauma yang terjadi di kulit kepala. Karena salah satu faktor kerontokan rambut disebabkan oleh trauma yang terjadi di kulit kepala.

  1. Cara menyisir dengan benar

Cara mengatasi rambut rontok setelah melahirkan berikutnya adalah menyisir rambut dengan benar. Bagaimanakah cara menyisir rambut yang benar? Menyisir rambut dengan benar saat rambut dalam keadaan basah sebaiknya menggunakan sisir bergerigi yang jarang. Hal ini untuk menjaga rambut tertarik keluar saat di sisir.

  1. Hindari penggunaan alat perawatan rambut

Agar rambut tidak mengalami kerontokan yang semakin parah, sebaiknya hindari penggunaan alat-alat perawatan rambut seperti hair dryer, catokan, alat rebonding dan sebagainya. Karena penggunaan alat-alat ini hanya akan membuat rambut menjadi panas dan mudah rontok.

  1. Pilih shampoo yang cocok

Tips selanjutnya adalah dengan memilih shampoo yang cocok dengan jenis rambut Anda. Dengan memilih shampo yang cocok dan berkualitas ini, membuat rambut tidak mudah patah dan rontok.

  1. Gunakan masker rambut alami

Jika Anda ingin memiliki rambut yang sehat saat menyusui, sebaiknya gunakan masker-masker rambut alami yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti lidah buaya, minyak zaitun dan lain sebagainya. Dengan masker alami, membuat rambut Anda lebih terawat.

Ya, itulah beberapa tips mengatasi rambut rontok akibat menyusui. Semoga bermanfaat!